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2012年05月30日

YOUお腹ダイエットスイーツSeeしてな~I!?

パーソナルエクスペリエンスを述べるんだぜと・・・


やはり長期マークにダイエットを行わないと結果は出ないんだなと思いるんだぜ。


ナウまでゴーしたダイエットサイド法で1番痩せたのが 「カロリーメイト」でした。1デイ4ブック400キロカロリーで1カムーン10キロほど痩せた。但し急激なダイエットのためスキンはボロボロ、ボディーパワーは無くなり、ベリーげっそりしたのなんだが、リバウンドが アーリーに数かムーンで元に戻った。


またウォーキングマシーンでのダイエットもパーソナルエクスペリエンスしたBut、エブリデイマシーンに乗ってもインサイド々長タイム歩けなくて、マシーンをユーズするより普通にウォーキングにゴーしたサイドが グッドのカモーンしれないと思いるんだぜ。


アザーにはおからクッキーの置き換えダイエット。モーニング食を換えたのなんだが、インサイド々デリシャス!!でハンドが 止まらず、ダイエットにはなりません。デリシャス!!にないのは続かないし(1回イートして食べなくなったクッキーも有・・・)デリシャスと沢マウンテンイートしてしまうし意思が ストロングにないと置き換えダイエットはディッフィカルトなと思いるんだぜ。



ナウは、たまに、お腹ダイエットサイトでお勧めされていた、雑炊置き換えダイエットをする。ボディー調が グッドタイムに行いるんだぜが 、昼食をシティ販で販売されている雑炊(キューピー)に換えて。玄米雑炊なので食べれないぐらいのテイストもたまに当たる、オールドデイズよりベリーデリシャス!!になっているーcと思いるんだぜ。但し雑炊を切らしてしまうと通常のミールに戻ってしまうので、ボディー重はスーンつまりすぐに戻ってしまう。

が んばりるんだぜ・・・^^;  

Posted by かをる at 07:07Comments(0)

2012年04月19日

こつばん!?骨盤ダイエットやで。

腰が痛いー。身体が重いー。誰かなんとかしてー(゜д゜lll)
あしは、座骨神経痛を持っているのですが、ときどきどーしょーもなくなる。今回もそこからだろうと、行きつけの整骨院へ。はいはい、いつものね、整体技師もこいつの悪いところは知ってるから考えなくても手が動くってもんよみたいな手さばきで、パキパキパキパキ。。。。??
お客さん、いつもと様子が違いますよ!
!?!?
なしてすと?

骨盤がズレてますね。

コツバン?ズレル?

骨盤といっても、骨ですから、そのものがずれるというわけじゃないのですがね。

なんと、あしの骨盤は俗にゆう「骨盤がズレる」という状態になっているそう(゜д゜lll)
一発でパキパキっ!と治るものじゃーないらしい。めんどくさい。そもそも人間の多くは骨盤が微妙にズレて生きているんだということだ。人類みな兄弟だ。そんな日々の生活で簡単にズレる骨盤だが、簡単にズレる分、ちっくとした意識で少しは改善するらしいので色々調べてみようじゃないか。まずは、いつも同じ手に鞄をかけるのはやめよう。休めの姿勢で左脚重心もやめよう。あとは、骨盤ベルトもしてみようかな。あとは腰をくるくるまわす骨盤ウォーカーベルト 口コミだな。痩せれば儲けものだし(・∀・)どーなることやら、我が骨盤はいかに!?って感じだ。そもそも座骨神経痛がひどいというのに。骨盤もかー。満身創痍とはこのことなのかー。でも頭は大丈夫なので、明日も仕事がんばります。座りっぱなしも腰にはよくないんだろうな。誰か高級ベッド買って(゜ロ゜;  

Posted by かをる at 08:51Comments(0)生活

2012年03月10日

はじめます!

ぶろぐ、はじめました!
どうなることやら。。。  

Posted by かをる at 20:49Comments(0)生活